Batu Ginjal

Share

Di Indonesia banyak orang yang menderita penyakit batu ginjal, terutama kaum pria. Adapun faktor yang berperan pada pembentukan batu ginjal atau kandung kemih adalah ras, keturunan, jenis kelamin, bakteri, kurang minum, air minum jenuh mineral, pekerjaan, makanan dan suhu tempat kerja.
Sedangkan batu ginjal sendiri adalah massa keras yang menyerupai "batu" yang terbentuk disepanjang saluran kemih dan bias menyebabkan nyeri, pendarahan, penyumbatan aliran kemih atau infeksi. Batu ini bisa terbentuk di dalam ginjal (batu ginjal) maupun di dalam kandung kemih (batu kandung kemih). Proses pembentukan batu ini disebut urolitiasis.
Adapun gejala yang ditimbulkan dari penyakit ini, untuk batu yang ukurannya kecil biasanya tidak begitu terasa dan menimbulkan gejala yang berarti. Namun jika ukuran batu cukup besar dapat menimbulkan gejala yang bermacam-macam, diantaranya:

1. Nyeri perut bagian bawah sampai dengan punggung.
2. Nyeri hebat yang hilang dan timbul.
3. Mual dan muntah.
4. Perut menggelembung.
5. Demam dan menggigil.
6. Buang air kecil yang disertai darah.

Sedangkan batu dalam saluran kemih dapat menyebabkan infeksi akibat penyumbatan. Bila penyumbatan berlangsung lama dapat mengakibatkan hidronefrosis (ginjal terisi penuh dengan air), sampai akhirnya bisa menyebabkan kerusakan ginjal.

Untuk pencegahannya bisa dilakukan beberapa hal berikut ini:

1. Perbanyaklah minum air putih (8-10 gelas/hari)
2. Diet rendah kalsium. Kurangi konsumsi makanan seperti susu, telur, dll
3. Banyak konsumsi putih telur.
4. Kurangi konsumsi makanan yang mengandung oksalat seperti : bayam, kangkung, kembang kol, coklat, kacang-kacangan, mrica dan teh.
5. Kurangi asupan daging.
6. Dianjurkan sering mengkonsumsi buah semangka.
7. Jaga dan perhatikan kesehatan gigi.

Kesehatan sangat penting bagi hidup kita, jadi selalu jaga dengan baik kesehatan kita...
Pencegahan lebih baik daripada pengobatan...
Semoga dapat menambah wawasan dan bermanfaat untuk kita semua...