Menyuburkan Rambut

Share

Sebagian dari kita mungkin pernah atau sedang mempunyai masalah dengan kerontokan rambut. Ada beberapa penyebab rambut mengalami kerontokan, antara lain : stres, merokok, gizi yang tidak seimbang, faktor hormonal, dan berbagai macam penyakit sampai faktor keturunan. Untuk mengatasi kerontokan dan menyuburkan rambut, ada beberapa cara yang dapai kita lakukan diantaranya:

• Shampo. Saat ini banyak produk shampo yang di jual dipasaran untuk mengatasi kerontokan rambut. Pilihlah produk shampo yang cocok untuk rambut yang rontok, yaitu shampo hair fall. Kandungan dari shampo ini cukup banyak, yang fungsinya adalah untuk mencegah agar akar rambut tidak cepat lepas dan rapuh.
  
• Cuci Rambut. Cuci rambut dengan tepat, artinya gunakan shampo yang tepat dan sesuai dengan masalah rambut yang kita alami, yaitu : shampo untuk rambut rontok. Cuci rambut jika rambut sudah agak lepek atau berminyak (tiap 1-2 hari, sesuai dengan kondisi rambut Anda).
  
• Hair Tonic. Hair tonic berfungsi untuk memberi nutrisi pada akar rambut agar lebih kuat dan merangsang pertumbuhan rambut berikutnya. Gunakan hair tonic secara rutin setiap pagi setelah keramas dan malam hari ketika mau tidur. Caranya dengan memijat pelan-pelan pada kulit kepala.
  
• Perawatan. Seminggu sekali creambath dengan lidah buaya sangat bagus, karena dapat membantu sirkulasi darah di kulit kepala. Dengan rutin creambath maka nutrisi-nutrisi untuk rambut menjadi lancar dan tidak terhambat. Dengan mendapatkan makanan maka rambut juga akan menjadi bagus dan indah.
  
• Potongan Rambut. Bagi Anda yang mempunyai masalah kerontokan yang kronis sebaiknya jangan memanjangkan rambut. Sebaiknya rambut Anda dipotong pendek supaya akar rambut tidak berat mengandung beban rambut. Selain itu hindari pengkritingan atau mengecat rambut. Biarkan apa adanya hingga tidak lagi mengalami kerontokan.
• Perawatan dari dalam. Agar rambut tidak rontok, tidak cukup melakukan perawatan dari luar. Perawatan dari dalam juga harus diperhatikan, misalnya: dengan makan makanan yang sehat dan bergizi, serta meminum vitamin sebagai suplemen tambahan seperti vitamin A, vitamin E dan vitamin C yang mengandung antioksidan. Asupan dari dalam ini akan memberikan nutrisi pada rambut. Selain itu konsumsilah buah-buahan dan sayur, hindari makanan yang berminyak, terlalu pedas, terlalu asin dan terlalu manis serta cukup istirahat.

Semoga bermanfaat...