Menderita penyakit maag, sepertinya telah menjadi “trend” masyarakat masa kini, baik yang eksekutif borjuis maupun penduduk yang tinggal di desa. Istilah maag berasal dari bahasa Belanda, yang artinya perut. Jadi, sakit maag berkaitan dengan perut atau organ sekitar perut.Di dalam kamus bahasa Indonesia, penyakit ini disebut mag, tapi orang lebih familiar dengan kata maag. Sakit ini di timbulkan oleh kelebihan asam lambung, yang dapat menyebabkan iritasi alias pelukaan pada selaput lendir lambung. Kelebihan asam ini menimbulkan rasa tak enak seperti rasa penuh dan terbakar pada lambung atau bagian tengah dada. Akibatnya, sebagian orang menganggap hal itu sebagai gangguan jantung. Kelebihan asam lambung yang berlarut-larut merupakan peringatan untuk terdapatnya luka atau borok pada lambung atau usus. Kedua luka ini merupakan luka menahun. Penyakit ini dapat diketahui dengan adanya rasa nyeri yang menahun dan kadang-kadang terasa seperti menusuk-nusuk ulu hati.
Untuk mengatasinya, tentu banyak cara yang bisa dilakukan. Tapi, yang lebih penting dilakukan tentu mengatasi penyakit itu tanpa obat. Misalnya, menghindari pemicunya serta menerapkan pola makan yang sehat dengan baik. Selain itu, bisa pula dengan rajin mengkonsumsi makanan kesehatan, terutama yang mengandung karbohidrat dan serat yang tinggi.
0 Komentar:
Posting Komentar